和GPT语音聊天:录播客节目的实验记录 Posted on 2023-05-14 | In 碳基生命和人工智能 我一直在探索普通人通过创作来构建个人概念的途径。其中,我觉得语音对谈是门槛最低的途径之一。我的第一本书就是关于这个主题,叫做《人人都是播客》。GPT出来之后,日日工业革命,夜夜文艺复兴的节奏,也让我对未来充满好奇。 用语音和GPT互动大模型技术有关的信息,天天都看到非常强大的目录,开源的技术探索,应 ... Read more »
变身的树懒 Posted on 2023-05-02 | In 人生发展咨询手记 138号来访者跟我分享自己最近的人生探索经历。她说话声音不大,语速不快。 她觉得自己像阳老师文章提到的“躺平者”和“哲学家”。年过三十,不想全职工作,不想结婚生育。她不断探索自己喜欢的事情,喜欢和自己相处,做自己非常舒服。她现在希望获得一个社会身份,让自己现在的状态名正言顺和心安理得。现在卡在这个角 ... Read more »
真的有人知道自己喜欢吃什么吗? Posted on 2023-04-26 | In 人生发展咨询手记 初步印象132号来访者30多岁,在外企工作多年,但总想要有所突破,一年多前跳到了一家民企,虽然事少,钱还行,可在家办公,但自己不开心。 整体状态很不得劲,工作不开心,对男朋友没感觉,生活也没有热情。看了阳老师关于人生发展的观点,有被启发到,想更好地督促自己行动,所以约了咨询。 初次跟她沟通,发现她的 ... Read more »
先脱单还是先创业? Posted on 2023-04-14 | In 人生发展咨询手记 另一种勇气126来访者是名校背景,35岁单身女性,最近离开大厂,开启一段gap生活。 十年前她就有过特别的gap经历,热气腾腾,生气勃勃,还曾经因为壮举上过电视节目。每一次gap都是自我探索之旅,但随着人生周期的变化,自我探索的课题全然不同。十年前,是青春迷茫;十年后,是中年危机。想脱离组织生活,转 ... Read more »
在chatgpt4的指导下复习python:启动 Posted on 2023-04-01 | In 碳基生命和人工智能 230401chatGPT4对于python学习的建议学习 Python 可以按照以下步骤进行: 学习 Python 基础语法。了解 Python 的基本语法、变量、数据类型、运算符、流程控制语句等。可以参考一些免费的教程或者在线课程,例如 Codecademy、Coursera、edX 等。 ... Read more »
在chatgpt4的指导下复习python:10段入门代码(2) Posted on 2023-04-01 | In 碳基生命和人工智能 问了10个最入门的代码,感觉比《 Learn Python the Hard Way》还更友好一些,有一些基础的算法思路在里面,而《 Learn Python the Hard Way》更多是功能的熟练。 好的,以下是10段适合入门的 Python 代码:这些代码示例可以帮助你快速了解 Python ... Read more »
解决因为ssh无法连接的问题 Posted on 2023-03-30 | In 纯小白的建博客手记 问题:无法更新,出现报错1234567891011121314151617@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@ WARNING: REMOTE HOST IDENTIFICATION HAS CHANGED! ... Read more »
我要的幸福 Posted on 2023-03-13 | In 人生发展咨询手记 这次咨询,我的具身认知收获比较大。咨询过程是,我在线下和督导咨询师一起和来访者面谈。建议阳老师看过,给咨询师建议之后,咨询师再结合自己的理解,结合我们的沟通给来访者讲方案。 我在线下参与面谈,看到最为成熟的咨询师表现。与之对标,我看到自己需要进步的空间。这些收获可以总结为2个点: 来访者对咨询抱有 ... Read more »
做人生的编剧 Posted on 2023-02-27 | In 人生发展咨询手记 来访者你好,我是Yina。 我在苏南小城长大,曾经在闽南求学,现在在上海生活,是一个魔都妈妈,队友是心理/音乐老师。 我本科在厦大读社会工作专业、研究生在华东师范大学获得了应用心理学硕士,有多年的专业助人学习和实践经历。毕业后在媒体、产品设计、营销咨询、互联网行业做过研究、策略、咨询、运营等工作。 ... Read more »
隐形的包袱 Posted on 2023-01-28 | In 人生发展咨询手记 182号来访者是我第一位独立且线下咨询的来访者。我约她在一家线下的咨询室聊。那天大风大雨,白色百叶窗外的高楼隐入朦胧烟雨中,室内浅绿色的墙,浅灰色的沙发,角落放着一盆绿植天堂鸟,安静温馨。 和第一次视频中相见对比,她在线下见我有仪式感多了。穿着白色高领毛衣,头发蓬松,一定是洗过头才出门的。这样的形象 ... Read more »